Ausgangsposition: Der Herr steht zwischen zwei Damen. Die Damen reichen ihm jeweils eine Hand, während sie die anderen Hände hinter seinem Rücken verschränken. Während des Tanzes wechselt der Herr seinen Blick zwischen den beiden Damen. Rechter Fuß auf Ferse, auf Zehenspitze 1, 2 3 Schritte 3-4 Linker Fuß auf Ferse, auf Zehenspitze 5, 6 3 Schritte 7-8 Wiederholung 1-8 Polka-Schritte vorwärts 1-8, 1-4 Der Herr lässt die Hände der Damen los und beugt sich vor, sodass die Dame vorwärtsgehen kann, ohne ihre Hände für den nächsten Herrn loszulassen.
Полька- тройка